详细描述
现代人越来越讲究养生、保健，很多人都喜欢通过每天晚上泡脚的方式来养生。
泡脚可以刺激脚底的穴位，从而起到一定的保健功效。花椒既是一种常用的调味料，也是一味中药，它可以起到温中止痛、去湿散寒等作用。如果在泡脚水中加入一些花椒、艾草，能起到事半功倍的效果。
运城耳鼻喉医院从2017年开始，就坚持每晚给住院病人送一盆洗脚水。每天晚上当医生、护士查完房后，值班护士把煮好的花椒水，一盆一盆亲自送到病人脚下。
小小的一盆花椒水，不仅能帮助解除病人当天的疲劳，缓解精神上的焦虑，能让病人感受到医院的温暖，增进了医患情谊，达到了医患和谐，真正的做到了“医患和谐一家亲，优质服务暖人心”。
花椒水泡脚的功效：
1、花椒水泡脚能够帮助平稳血压。因为泡脚的时候，血液循环加快，并且远离心脏的脚步血流量加大，这样能够帮助容易平稳血压。中老年人血压高不妨多用花椒水泡脚。
2、花椒水泡脚能够帮助治疗脚气。脚气的产生很多都是因为细菌、真菌感染引起。花椒具有很好的杀菌、消毒作用，能够帮助清除脚部的细菌、真菌，改善脚气。当然，花椒水泡脚只对于真菌性脚气有很好的效果，其他原因的脚气还需对症下药。
3、花椒水泡脚对于促进入睡，改善睡眠质量也有一定的效果。这是因为花椒水能够促进机体血液循环，驱除脚部的疲劳感，还能够在泡脚的过程中放松身心，帮助入睡。如果是手脚冰凉不能很好睡眠的人用花椒水泡脚，改善睡眠效果极好。
4、花椒水泡脚能够减少感冒的发生。花椒具有扶助阳气的作用，能够温暖身体，提高身体的抵抗力，帮助减少感冒。另外花椒水泡脚还能够帮助增强呼吸系统的屏障功能，帮助缓解咳嗽症状。
花椒水泡脚注意事项：
1、花椒水泡脚不宜长期连续进行；
